Killer Body Workout
Tijdens deze high impact workout dagen wij je uit om het maximale uit jezelf te halen. Kracht, conditie en uithoudingsvermogen staan in deze les centraal. 45 min. lang knallen op vette beats met een hoog energie level die jou het gevoel geven dat je niet meer te stoppen bent. Ben jij klaar voor een extra rondje squats en push-ups? Dan is deze les echt iets voor jou. Kortom laten we samen het beest in je naar boven halen en je KILLER BODY verwelkomen!
Trainingsdoel
Conditie, kracht en uithoudingsvermogen
Intensiteit
Calorieën
700-800